신나는이젼 2025. 10. 5. 15:43

이미 하고 있지만 더 확실히 잘 해볼 일
.일기쓰기 : 매일 시간을 정해서 루틴으로~ 미루지 말고
.듀오링고 일본어공부 : 학습량을 늘리자
.만오천보걷기 : 매일 만오천보 채우자

생각은 하지만 뜨문뜨문 해서 좀더 잘 해볼 일
.한끼는 맛있게 잘먹기
.영양제먹기
.물 마시기

계획할 일
.운동
.플룻
.마사지
.재태크
.공부